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Nutrição Barra Plenny

Barra de Chocolate Plenny v3.0

Valor nutricional médio por 100g IR %**
Energia 1673 kJ vinte%**
400 kcal vinte%**
Gorduras (g) 18 g 26%**
- dos quais saturados (g) 1.7 g 9%**
- dos quais ômega 3 1400 mg
Carboidratos (g) 38 g quinze%**
- dos quais açúcares (g) 4.7 g 5%**
- dos quais polióis (g) 5.3 g
Fibra (g) 8.1 g
Proteínas (g) vinte g 40%**
Sal (g) 0,71 g 12%
Vitaminas e Minerais por 100g 96g*** IR %**
Vitamina A 160 μg vinte%*
Vitamina D 5.0 μg 100%*
Vitamina E 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,3 mg 23%*
Niacina 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 60 μg 30%*
vitamina B12 3.2 μg 128%*
biotina 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 mg vinte%*
Potássio 400 mg vinte%*
Cloreto 279 mg 35%*
Cálcio 185 mg 23%*
Corresponder 140 mg vinte%*
Magnésio 75 mg vinte%*
Ferro 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 μg 33%*
cromada 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 μg 26%*
Iodo 30 μg vinte%*

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais

** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

*** 1 porção = 100 gramas

Barra Plenny v3.0 Caramelo e sal marinho

Valor nutricional médio por 100g IR %**
Energia 1672 kJ vinte%**
400 kcal vinte%**
Gorduras (g) 18 g 26%**
- dos quais saturados (g) 1.4 g 7%**
- dos quais ômega 3 1400 mg
Carboidratos (g) 37 g 14%**
- dos quais açúcares (g) 4.3 g 5%**
- dos quais polióis (g) 5.9 g
Fibra (g) 8.6 g
Proteínas (g) vinte g 40%**
Sal (g) 1.05 g 18%
Vitaminas e Minerais por 100g 96g*** IR %**
Vitamina A 160 μg vinte%*
Vitamina D 5,0 μg 100%*
Vitamina E 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,3 mg 23%*
Niacina 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 60 μg 30%*
vitamina B12 3.2 μg 128%*
biotina 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 mg vinte%*
Potássio 400 mg vinte%*
Cloreto 279 mg 35%*
Cálcio 185 mg 23%*
Corresponder 140 mg vinte%*
Magnésio 75 mg vinte%*
Ferro 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 μg 33%*
cromada 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 μg 26%*
Iodo 30 μg vinte%*

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais

** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

*** 1 porção = 100 gramas

Plenny Bar v2.0 Amêndoa - Fig

Valor nutricional médio por 100g IR %**
Energia 1676 kJ vinte%**
400 kcal vinte%**
Gorduras (g) 16 g 26%**
- dos quais saturados (g) 1.7 g 9%**
Carboidratos (g) 39 g quinze%**
- dos quais açúcares (g) 6.3 g 8%**
- dos quais polióis (g) 7.9 g
Fibra (g) 8,0 g
Proteínas (g) vinte g 40%**
Sal (g) 1.28 g onze%
Vitaminas e Minerais por 100g 96g*** IR %**
Vitamina A 160 μg vinte%*
Vitamina D 3.0 μg 61%*
Vitamina E 2.4 mg vinte%*
vitamina K 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,2 mg vinte%*
Riboflavina 0,3 mg 23%*
Niacina 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,3 mg 22%*
Ácido fólico 60 μg 30%*
vitamina B12 3.2 μg 1120%*
biotina 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 mg vinte%*
Potássio 400 mg vinte%*
Cloreto 160 mg vinte%*
Cálcio 185 mg 23%*
Corresponder 140 mg vinte%*
Magnésio 75 mg vinte%*
Ferro 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,2 mg vinte%*
Manganês 0,4 mg vinte%*
Selênio onze μg vinte%*
cromada 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 μg 26%*
Iodo 30 μg vinte%*

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais

** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

*** 1 porção = 100 gramas

Nutrition - Mistura de Sabores

Plenny Bar v3.0 Baunilha

Valor nutricional médio por 100g IR %**
Energia 1673 kJ vinte%**
400 kcal vinte%**
Gorduras (g) 17 g 24%**
- dos quais saturados (g) 1.4 g 7%**
- dos quais ômega 3 1480 mg
Carboidratos (g) 38 g quinze%**
- dos quais açúcares (g) 4.9 g 5%**
- dos quais polióis (g) 5.1 g
Fibra (g) 7.9 g
Proteínas (g) vinte g 40%**
Sal (g) 0,71 g 12%
Vitaminas e Minerais por 100g 96g*** IR %**
Vitamina A 160 μg vinte%*
Vitamina D 5,0 μg 100%*
Vitamina E 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,3 mg 23%*
Niacina 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 60 μg 30%*
vitamina B12 3.2 μg 128%*
biotina 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 mg vinte%*
Potássio 400 mg vinte%*
Cloreto 279 mg 35%*
Cálcio 185 mg 23%*
Corresponder 140 mg vinte%*
Magnésio 75 mg vinte%*
Ferro 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 μg 33%*
cromada 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 μg 26%*
Iodo 30 μg vinte%*

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais

** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

*** 1 porção = 100 gramas

Plenny Bar v3.0 Apfelstrudel

Valor nutricional médio por 100g IR %**
Energia 1674 kJ vinte%**
400 kcal vinte%**
Gorduras (g) 18 g 26%**
- dos quais saturados (g) 1.4 g 8%**
- dos quais ômega 3 1400 mg
Carboidratos (g) 39 g quinze%**
- dos quais açúcares (g) 7,0 g 5%**
- dos quais polióis (g) 5,0 g
Fibra (g) 8.2 g
Proteínas (g) vinte g 40%**
Sal (g) 0,71 g 12%
Vitaminas e Minerais por 100g 96g*** IR %**
Vitamina A 160 μg vinte%*
Vitamina D 5,0 μg 61%*
Vitamina E 4.0 mg vinte%*
vitamina K 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,4 mg vinte%*
Riboflavina 0,3 mg 23%*
Niacina 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,4 mg 22%*
Ácido fólico 60 μg 30%*
vitamina B12 3.2 μg 128%*
biotina 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 mg vinte%*
Potássio 400 mg vinte%*
Cloreto 279 mg vinte%*
Cálcio 185 mg 23%*
Corresponder 140 mg vinte%*
Magnésio 75 mg vinte%*
Ferro 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,4 mg vinte%*
Manganês 1,0 mg vinte%*
Selênio 18 μg vinte%*
cromada 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 μg 26%*
Iodo 30 μg vinte%*

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais

** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

*** 1 porção = 100 gramas

Plenny Bar v3.0 Chery

Valor nutricional médio por 100g IR %**
Energia 1674 kJ vinte%**
400 kcal vinte%**
Gorduras (g) 18 g 26%**
- dos quais saturados (g) 1.4 g 7%**
- dos quais ômega 3 1400 mg
Carboidratos (g) 38 g quinze%**
- dos quais açúcares (g) 7,0 g 8%**
- dos quais polióis (g) 5,0 g
Fibra (g) 7.5 g
Proteínas (g) vinte g 40%**
Sal (g) 0,71 g 12%
Vitaminas e Minerais por 100g 96g*** IR %**
Vitamina A 160 μg vinte%*
Vitamina D 5,0 μg 100%*
Vitamina E 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,40 mg 36%*
Riboflavina 0,3 mg 23%*
Niacina 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 60 μg 30%*
vitamina B12 3.2 μg 128%*
biotina 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 mg vinte%*
Potássio 400 mg vinte%*
Cloreto 279 mg 35%*
Cálcio 185 mg 23%*
Corresponder 140 mg vinte%*
Magnésio 75 mg vinte%*
Ferro 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,40 mg 40%*
Manganês 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 μg 33%*
cromada 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 μg 26%*
Iodo 30 μg vinte%*

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais

** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

*** 1 porção = 100 gramas

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