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Plenny Shake Nutrição Ativa

Plenny Shake Chocolate Ativo v3.1

Valor nutricional médio por 100g 98g*** IR %**
Energia 1,71 1.674 kJ vinte%
408 400 kcal vinte%
Gorduras (g) 14 14 g vinte%
- dos quais saturados (g) 2.1 2.1 g 10%
Carboidratos (g) 31 30 g 12%
- dos quais açúcares (g) 3.1 3.0 g 3%
Fibra (g) 7.3 7.1 g
Proteínas (g) 37 36 g 72%
Sal (g) 1,0 1,0 g 17%
Vitaminas e Minerais por 100g 98g*** IR %*
Vitamina A 168 160 μg vinte%*
Vitamina D 5.1 5.0 μg 100%*
Vitamina E 4.1 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 41 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,41 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,33 0,32 mg 23%*
Niacina 3.7 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,41 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 61 60 μg 30%*
vitamina B12 3.3 3.2 μg 128%*
biotina 10 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 1,2 mg vinte%*
Potássio 408 400 mg vinte%*
Cloreto 285 279 mg 35%*
Cálcio 189 185 mg 23%*
Corresponder 143 140 mg vinte%*
Magnésio 77 75 mg vinte%*
Ferro 3.3 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,41 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 18 μg 33%*
cromada 8.2 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 13 μg 26%*
Iodo 31 30 μg vinte%*

Cada saco contém um maciço: 2,3KG (25x porções de 400kcal)

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais
** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 porção = 98 gramas

Plenny Shake Banana Ativa v3.1

Valor nutricional médio por 100g 98g*** IR %**
Energia 1.706 1.674 kJ vinte%
408 400 kcal vinte%
Gorduras (g) 14 13 g 19%
- dos quais saturados (g) 1.8 1.7 g 9%
Carboidratos (g) 32 31 g 12%
- dos quais açúcares (g) 4.2 4.2 g 4%
Fibra (g) 7.4 7.2 g
Proteínas (g) 36 35 g 70%
Sal (g) 1,0 1,0 g 16%
Vitaminas e Minerais por 100g 98g*** IR %*
Vitamina A 163 160 μg vinte%*
Vitamina D 5.1 5,0 μg 100%*
Vitamina E 4.1 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 41 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,41 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,33 0,32 mg 23%*
Niacina 3.7 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,41 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 61 60 μg 30%*
vitamina B12 3.3 3.2 μg 128%*
biotina 10 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 1,2 mg vinte%*
Potássio 408 400 mg vinte%*
Cloreto 285 279 mg 35%*
Cálcio 189 185 mg 23%*
Corresponder 143 140 mg vinte%*
Magnésio 77 75 mg vinte%*
Ferro 3.3 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,41 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 18 μg 33%*
cromada 8.2 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 13 μg 26%*
Iodo 31 30 μg vinte%*

Cada saco contém um maciço: 2,3KG (25x porções de 400kcal)

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais
** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 porção = 98 gramas

Plenny Shake Morango Ativo v3.1

Valor nutricional médio por 100g 98g*** IR %**
Energia 1.702 1.674 kJ vinte%
407 400 kcal vinte%
Gorduras (g) 14 13 g 19%
- dos quais saturados (g) 1.7 1.7 g 8%
Carboidratos (g) 32 31 g 12%
- dos quais açúcares (g) 5,0 4.9 g 5%
Fibra (g) 7.4 7.3 g
Proteínas (g) 36 35 g 70%
Sal (g) 1,0 1,0 g 17%
Vitaminas e Minerais por 100g 98g*** IR %*
Vitamina A 163 160 μg vinte%*
Vitamina D 5.1 5,0 μg 100%*
Vitamina E 4.1 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 16 μg vinte e um%*
Vitamina C 41 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,41 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,33 0,32 mg 23%*
Niacina 3.7 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,41 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 61 60 μg 30%*
vitamina B12 3.3 3.2 μg 128%*
biotina 10 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 1,2 mg vinte%*
Potássio 408 400 mg vinte%*
Cloreto 285 279 mg 35%*
Cálcio 189 185 mg 23%*
Corresponder 143 140 mg vinte%*
Magnésio 77 75 mg vinte%*
Ferro 3.3 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,41 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 18 μg 33%*
cromada 8.2 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 13 μg 26%*
Iodo 31 30 μg vinte%*

Cada saco contém um maciço: 2,3KG (25x porções de 400kcal)

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais
** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 porção = 98 gramas

Plenny Shake Baunilha Ativa

Valor nutricional médio por 100g 98g*** IR %**
Energia 1.704 1.673 kJ vinte%
407 400 kcal vinte%
Gorduras (g) 13 13 g 18%
- dos quais saturados (g) 1.7 1.6 g 8%
Carboidratos (g) 32 32 g 12%
- dos quais açúcares (g) 3.8 3.8 g 4%
Fibra (g) 6.8 6.7 g
Proteínas (g) 36 35 g 70%
Sal (g) 1.1 1.1 g 18%
Vitaminas e Minerais por 100g 98g*** IR %*
Vitamina A 163 160 μg vinte%*
Vitamina D 5.1 5,0 μg 100%*
Vitamina E 4.1 4.0 mg 33%*
vitamina K 16 17 μg vinte e um%*
Vitamina C 41 40 mg cinquenta%*
tiamina 0,41 0,4 mg 36%*
Riboflavina 0,33 0,32 mg 23%*
Niacina 3.7 3.6 mg 23%*
Vitamina B6 0,41 0,4 mg 29%*
Ácido fólico 61 60 μg 30%*
vitamina B12 3.3 3.2 μg 128%*
biotina 10 10 μg vinte%*
Ácido pantotênico 1,2 1,2 mg vinte%*
Potássio 408 400 mg vinte%*
Cloreto 285 279 mg 35%*
Cálcio 189 185 mg 23%*
Corresponder 143 140 mg vinte%*
Magnésio 77 75 mg vinte%*
Ferro 3.3 3.2 mg 23%*
Zinco 2.0 2.0 mg vinte%*
Cobre 0,41 0,4 mg 40%*
Manganês 1,0 1,0 mg cinquenta%*
Selênio 18 18 μg 33%*
cromada 8.2 8,0 μg vinte%*
Molibdênio 13 13 μg 26%*
Iodo 31 30 μg vinte%*

Cada saco contém um maciço: 2,3KG (25x porções de 400kcal)

* % da Ingestão Diária de Referência (RI) para vitaminas e minerais
** Consumo de referência de um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 porção = 98 gramas

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