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Plenny Shake | Comida Funcional
23,55€

10 refeições por saco, 20g de proteína vegetal por shake de refeição, rico em fibras. Plenny Shake é um batido de refeição 100% nutricionalmente completo, fácil de preparar e acessível com mínimo impacto no planeta. Você pode beber um smoothie...

Plenny Shake Ativo v3.1 | Rico em Proteína
52,41€

25 refeições por saco, 35g de proteína vegetal por refeição, menos hidratos de carbono O Plenny Shake Active é um shake nutricionalmente completo, fácil de fazer e rico em proteínas, com impacto mínimo no planeta. Você pode tomar um shake...

Proteína Plenny
49,35€

Plenny Protein é a proteína vegetal com melhor sabor. Elaborado com ingredientes de alta qualidade e sem origem animal, contém 25 g de proteína vegetal de soja e feijão para melhorar o crescimento muscular e o metabolismo. Cada porção contém...

Compreendendo as diferenças: Plenny Shake Active vs. Proteína Plenny

Se pretende aumentar a ingestão de proteínas, oferecemos duas excelentes opções: Plenny Protein e Plenny Shake Active. Ambos são perfeitos para quem pratica exercícios regularmente ou simplesmente deseja mais proteína na alimentação diária. Cada produto tem finalidades diferentes e benefícios...

Introdução ao Plenny Shake Active v3.0

O Plenny Shake Active é feito para o cliente mais ativo e amante de exercícios que deseja maximizar a síntese de proteínas musculares. Vamos esses músculos! É uma refeição nutricionalmente completa, rica em proteínas vegetais, ômega 3, fibras e pobre...

Introducción a Plenny Shake Pro v4

Conoce Plenny Shake Pro v4: tu comida completa alta en proteínas Descubre Plenny Shake Pro v4, tu comida completa ideal cuando buscas una nutrición rica en proteínas sin tener que cocinar ni un minuto. Cada batido está repleto de ingredientes...

Introdução ao Plenny Shake v3.0

Plenny Shake v3.0 é uma refeição nutricionalmente completa , rica em fibras e proteínas vegetais e pobre em açúcar e sal . Uma refeição de Plenny Shake fornece 20% da ingestão diária recomendada de todos os macronutrientes e micronutrientes que...

Introdução ao Plenny Shake Active v3.1

Plenny Shake Active é uma refeição nutricionalmente completa, rica em proteínas e fibras, com ômega 3 e com baixo teor de açúcar. Graças ao seu alto teor de proteína (35 gramas por refeição), é ideal para quem gosta de ser...

Plenny Shake Active v3.0 vs v3.1! O que mudou?

Nossa missão de criar as refeições mais saudáveis ​​cientificamente possíveis nunca para! E conseguimos mais uma vez com uma receita ainda mais saudável e saborosa... Plenny Shake Ativo v3.1!   Agora disponível em 4 sabores mais vendidos: Baunilha, Banana, Chocolate...

Receita de Waffles de Chocolate

Ingredientes 100 g de farinha de espelta integral 50g de Batido de Chocolate Plenny 1 colher de cacau em pó 1 ovo de chia* (ou 1 colher de purê de maçã ou ½ purê de banana) 1 colher de chá...

Biscoitos de Manteiga de Amendoim e Chocolate

Ingredientes 40g de farinha de aveia 30g de Batido de Chocolate Plenny 180 g de tâmaras sem caroço 3 colheres de sopa ou manteiga de amendoim (crocante) 1 pitada de sal 2 colheres de sopa de leite vegetal de sua...

Receita de Smoothie de Manteiga de Amendoim e Chocolate

Ingredientes: ½ xícara de iogurte de soja (140 g) ½ xícara de leite de amêndoa (120 ml) ⅓ xícara de Shake Plenny de Chocolate (60 g) ¼ xícara de manteiga de amendoim cremosa (60 g) 1 colher de sopa de...

Receita de smoothie de manteiga de amendoim com chocolate e banana

Ingredientes: 1 ½ xícaras de água, iogurte ou leite de sua preferência (350 ml) ¼ xícara de manteiga de amendoim (60 g) 1 Colher De Sopa De Chocolate Plenny Shake 1 colher de sopa de chocolate amargo em pó 2...

Introdução ao Plenny Protein v1.0

Plenny Protein é uma proteína em pó completa com 25 g de proteína por porção. Não é apenas uma fonte de ômega 3, mas também não contém açúcar. Plenny Protein também contém 26 vitaminas e minerais, probióticos e um poderoso...

Introdução Jimmy Joy Plenny Drink v2.1

Plenny Drink é uma refeição vegana fácil e nutricionalmente completa que contém uma divisão macro balanceada (rica em proteínas, fonte de fibras, pobre em açúcar e sal). Ele também contém todas as 26 vitaminas e minerais essenciais que seu corpo...

As MELHORES novas receitas de refeições Plenny

Contemplar! Aqui estão suas melhores receitas, que nos deixaram questionando nossas próprias habilidades culinárias. Além de algumas interpretações criativas do estilo Ukiyo-e do DALL-E para seu prazer visual. Porque, por que não? Aproveitar! Joyboy Shake do Juan Ingredientes: 200 ml...

Jimmy Joy Ingredientes explicados: o que há nas refeições Plenny?

No Jimmy Joy escolhemos os ingredientes para as suas refeições com muito cuidado. Nossa abordagem baseada na ciência garante que você obtenha apenas o melhor – ótima nutrição, ótimo sabor e sustentabilidade também! Neste artigo, veremos todos os ingredientes que...

Receita de smoothie de chocolate e coco

Ingredientes ½ xícara de leite de coco (350ml) ¼ xícara de manteiga de amêndoa 1 colher (50g) de Shake Plenny de Chocolate 1 xícara de gelo (140g) Preparação Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Despeje...

Comece o seu dia com um shake de café da manhã substituto de refeição

Ei você. Estamos aqui para falar com você sobre shakes de café da manhã e substitutos de refeição. Mas primeiro, há algo que estamos morrendo de vontade de perguntar a você. Você começa o dia com um café da manhã...

Aproveite os benefícios da comida vegana com os batidos Esjoy

março 26, 2019

Mostramos alguns benefícios que o consumo de alimentos veganos pode trazer para você.

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O guia de Jimmy Joy para fazer a substituição de refeição acerta

À medida que preparamos os shakes de refeição mais deliciosos e nutritivos, recebemos muitas perguntas sobre eles aqui no Jimmy Joy HQ. Então pensamos que era hora de responder a algumas delas. Porque, você sabe, é para isso que vivemos:...

Benefícios de uma dieta com Jimmy Joy para universitários

dezembro 19, 2018

Aqui estão alguns dos benefícios de usar nossas ricas barras de alimentos Plenny Shake , Plenny Drink e Twenny Bar:

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Esjoy oferece dicas para melhorar sua prática de corrida

março 06, 2019

Da EsJoy queremos mostrar-lhe alguns conselhos para praticar a corrida da forma mais eficiente e para que possa desfrutar de uma experiência muito positiva.

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Esjoy: um bom aliado para refeições em viagens

fevereiro 07, 2019

Neste post você poderá conhecer alguns destinos onde ter os produtos Esjoy será de grande ajuda.

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Esjoy ajuda você a cumprir as metas de Ano Novo

janeiro 04, 2019

O Ano Novo começa e mostramos algumas mudanças em seus hábitos alimentares que você pode fazer sem muito esforço graças aos conselhos de Esjoy .

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Jimmy Joy Sitemap

Você não encontra o que procura? Verifique nosso mapa do site para obter uma lista de nossas páginas. Páginas Página inicial 10 dicas simples para um controle de porções bem-sucedido 15 produtos diários surpreendentes contendo ingredientes de origem animal 4...

receita de panqueca

Fazer um smoothie é fácil. Mas você sabia que é muito fácil fazer panquecas com o Plenny Shake? De vez em quando é bom fazer panquecas caseiras fofas. Se o motivo são seus grandes desejos ou se você quer apenas...

receita de brownie

Ingredientes: 100g de farinha 50g de Batido de Chocolate Plenny 150 g de tâmaras sem caroço 250 ml de leite de amêndoa 2 colheres de sopa cheias de cacau em pó 1 colher de chá de fermento em pó 2...

Escolha o produto Jimmy Joy perfeito

Então você está querendo experimentar alguns dos nossos alimentos super deliciosos e inimaginavelmente saudáveis. Bem, antes de tudo: parabéns por suas habilidades de tomada de decisão! Porque todas as refeições Jimmy Joy são nutricionalmente completas . Isso significa que uma...

Sabores naturais x artificiais: qual é o melhor?

Na Jimmy Joy, adoramos experimentar. Fazemos isso desde 2014, então temos bastante experiência com isso. Experimentando e testando (e depois experimentando e testando um pouco mais…), garantimos que suas refeições sejam tão saudáveis ​​e deliciosas quanto cientificamente possível. E assim,...

Comida para Remar no Oceano Atlântico

Já imaginou como seria passar mais de um mês remando um barco? Do outro lado do Oceano Atlântico? Com um monte de caras? Bem, você não precisa mais, porque, aparentemente, isso é uma coisa. O Talisker Whiskey Atlantic Challenge é...

Este atleta usou Jimmy Joy para se recuperar de uma lesão

Experimentando aventuras sem dor novamente: como a nutrição completa de Jimmy Joy me ajudou a desfrutar de aventuras sem dor novamente após minha segunda hérnia de disco. Olá, é bom ver que você encontrou tempo para aprender mais sobre o...

Tudo sobre inflamação

junho 01, 2020

Recebemos inúmeras mensagens e comentários de pessoas com condições relacionadas à inflamação, como a doença de Crohn, relatando que experimentam menos inflamação por causa de Jimmy Joy.

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Saldo Esjoy como E-commerce

fevereiro 11, 2020

Os nossos objetivos estão definidos: continuar a crescer em Espanha, agora também em Portugal. Segundo, para nos consolidarmos como a melhor empresa de substituição de refeições com Jimmy Joy, e estamos no caminho certo.

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Guia Completo para Ganhar Peso

À primeira vista, você pode pensar que ganhar peso é mais simples do que perder peso: comer (muito) mais e pronto. Mas não é esse o caso. Ganhar peso de forma saudável é realmente difícil, especialmente quando se trata de...

Um coração saudável: como manter seu coração feliz e saudável

abril 30, 2020

Você sabia que seu coração baterá cerca de 2.500 milhões de vezes ao longo de sua vida? Seu coração é um músculo e, como outros músculos, você pode fortalecê-lo exercitando-o.

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Guia para aproveitar ao máximo seu pré e pós-treino

Por que se exercitar? Como o trabalho e a atividade física trazem muitos benefícios à saúde, é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde física e mental (1). Um estilo de vida ativo ajuda a prevenir...

Pular o café da manhã faz mal?

julho 10, 2020

É hora de parar de pular suas refeições matinais e parar de julgar seu colega de quarto por aquela tigela chata de cereal todas as manhãs. Junte-se a eles no trem do café da manhã!

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Como ganhar peso facilmente: a maneira saudável

Por Guy Droog, personal trainer, treinador online e empresário. Para muitas pessoas que não vivem no Burundi, encher constantemente a cara de comida é tão natural como caminhar. Ou respirando. Ou ambos. No entanto, há também um grande grupo, inclusive...

Comida vegana para viagens: o guia fácil para viagens veganas [Guia Completo 2022]

Todo vegano sabe que viajar é um trabalho árduo. Manter a dieta alimentar em casa, no escritório ou quando sai com a família ou amigos já é um desafio suficiente. Mas acrescente horas intermináveis ​​na estrada, voos turvos e escalas...

Por que o sono é importante?

Você sabia que passamos 1/3 de nossas vidas dormindo? Passamos muito do nosso tempo neste planeta horizontalmente, mas ter uma boa noite de sono costuma ser tão subestimado... "Vamos terminar este e-mail antes de irmos para a cama" "Vamos assistir...

Por que ganhamos peso no inverno e 6 dicas para evitar isso

Você já notou que, por qualquer motivo, durante os meses de inverno você não pode deixar de ganhar peso? A princípio, você não tem certeza se é apenas a sua dose programada de inseguranças corporais, mas então a máquina de...

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