Así se prepara un batido fresquito de vainilla y frutas del bosque

Desde Esjoy os presentamos nuestra segunda receta del verano, un estupendo batido de vainilla y frutas del bosque, ideal para refrescaros en las calurosas tardes de verano y disfrutar en la playa, en la piscina o mientras realizáis alguna excursión. Lo podéis preparar de manera sencilla y en muy poco tiempo. Gracias a nuestro Plenny Shake de vainilla tendréis todos los nutrientes que necesitáis, incluyendo fibra, proteínas, minerales y muchas vitaminas. Además, las frutas del bosque aportan numerosos antioxidantes como la vitamina C y el hierro.

¿Os animáis a elaborarlo?

Coged papel y lápiz y apuntad lo que necesitáis para que no os falte nada el día que vayáis a prepararlo. ¡Con los ingredientes adecuados y siguiendo nuestras instrucciones seguro que os quedará un batido estupendo!

Ingredientes

• 1 ½ tazas de agua, o yogur o leche a vuestra elección (350 ml)
• 1 cucharada de Plenny Shake de vainilla (50 g)
• 1 taza de fresas congeladas (150 g)
• 1 taza de arándanos congelados (100 g)
• ½ taza de frambuesas congeladas (60 g)
• ½ taza de moras congeladas (75 g) Preparación

¿Qué pasos hay que seguir para su elaboración?

Para prepararlo simplemente hay que poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclarlos hasta que la consistencia sea suave. Durante su elaboración se aconseja ir probando la mezcla hasta comprobar que tiene el sabor y la textura adecuados.

Una vez hayamos terminado de elaborarlo lo pondremos en una botella de vidrio o un agitador y estará listo para beber. ¿A qué esperáis para probarlo?

En el botón que podéis encontrar al final de la página podéis comprar los Plenny Shake de vainilla que necesitáis para elaborar este delicioso batido.

En el futuro os seguiremos desvelando recetas que podéis realizar con los productos de Esjoy. Esperamos que sigáis disfrutando del verano ;)