Hasta La Puerta De Tu Casa
Obtén nutrición 100% completa, ingredientes sostenibles & plant-based.

Salud & Nutrición

 

Nuestras comidas nutricionalmente completas se basan en la extensa investigación y la experiencia de los técnicos de Jimmy Joy en alimentos y dietistas certificados. Desde el lanzamiento en 2014, se encuentran innovando constantemente para hacer posible la comida más saludable. Además de la propia investigación, las recetas se formulan con base en un gran metaanálisis realizado por instituciones establecidas de salud y nutrición, como la Organización Mundial de la Salud y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria. Se utilizan ingredientes sostenibles que están naturalmente llenos de cosas buenas para beneficio de tu salud.

 

Fórmulas de producto explicadas

Plenny Shake v3.0

Plenny Drink v2.0

Plenny Bar v2.0

Plenny Shake Active v3.0

Plenny Pot v1.0

Elige el producto perfecto de Jimmy Joy

 

Plenny Shake v2.1 a v3.0: ¿Qué cambió?

Plenny Shake Active v1.0 a v3.0: ¿Qué cambió?

 

Investigación & Nutrición

Guía de Nutrición

Introducción a los macronutrientes

Introducción a los micronutrientes

Jimmy Joy: una comida con 172 beneficios para la salud

La ciencia detrás de sentirse lleno y hambriento

¿Saltarse el desayuno es malo para ti?

Guía completa de ayuno intermitente

Coma de alimentos causas y prevención [Guía completa de 2020]

Antojos de alimentos y alimentación consciente

Comparación de la respuesta de glucosa en sangre entre Plenny Bar y Huel Bar en el transcurso de 135 minutos

Comparación de la respuesta de glucosa en sangre entre Plenny Shake y pan blanco, durante 120 minutos. 

¿Cómo Gestiona Jimmy Joy Su Garantia De Calidad?

 

Entrenamiento & Control de Peso

Guía completa para perder grasa 

Guía completa para ganar peso

Guía completa de mantenimiento de peso

Por qué aumentamos de peso en invierno

Dietas líquidas: pérdida o aumento de peso más fácil

Guía para aprovechar al máximo tu entrenamiento previo y posterior

¿Cuánta proteína necesitas realmente?

 

Salud

Jimmy Joy y la Salud Mental

Cómo estimular tu sistema inmunológico

Un Corazón sano

Todo sobre la inflamación

¿Por qué es importante dormir?

Consejos sobre la dieta líquida de Jimmy Joy para la mandíbula rota, los trastornos alimentarios y más

Batidos amigables con la diabetes para facilitarte la vida

 

Ingredientes

Guía de edulcorantes

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre la Soja

Prebióticos y probióticos: la guía para un intestino sano

¿Qué es Ahiflower?

Avena: La Reina De Los Superfoods

Lactosa: ¿Es buena o mala para tí?

Cafeína y L-teanina: lo Bueno, lo Malo y los Mitos

Guía de biodisponibilidad: ¿Qué tan bien se absorben las vitaminas y minerales de Jimmy Joy?

Proteína Vegetal VS Proteína de Suero

 

Estilo de Vida & Casos de usuario

Lee no comió nada más solo Plenny Shake durante 6 meses y me hice tests de sangre

Perder grasa corporal con Plenny Shake

Cómo un desafío 100% Plenny Shake se convirtió en un hábito de 3 años

Guía para vivir más de 100 años

La ciencia detrás de la formación de hábitos

Cómo recuperarse y dejar de procrastinar

Remando por el Atlántico, un récord mundial impulsado por Plenny Shake

4 formas de Mejorar Tu Batido de Avena Para El Desayuno

Guía de Jimmy Joy Para Hacer Bien Los Batidos Sustitutivos de Comidas

Tengo 99 problemas pero mi Plenny Shake no es uno

Sustentabilidad

5 razones científicas para cambiar a una dieta Plant-Based

Los Entresijos del Cambio Climático Pt.1

Cambio Climático Pt II: Por qué no nos importa

Día de La Sobrecapacidad de La Tierra

Reducir, reutilizar, reciclar: descomponer nuestros envases

 

Recetas Plenny Shake

Todas Las Recetas de Cocina de Plenny Shake

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