Hasta La Puerta De Tu Casa
Obtén nutrición 100% completa, ingredientes sostenibles & plant-based.

Escalar el Kilimanjaro

3 de abril de 2016

Por Abel van Gijlswijk

Todos sabemos lo importante que es la comida para sus actividades cotidianas. Pero, ¿qué pasa si lo estás haciendo ahora no es lo tuyo? ¿Qué pasa si estás, digamos, escalando el monte Kilimanjaro? ¿Qué haces al comer? Una cosa está clara: escalar una montaña NO es tu actividad diaria habitual ... a menos que seas una cabra o algo así, en cuyo caso te recomendamos que dejes los Plenny Shakes.

Pero si estás leyendo esto, hay una gran posibilidad de que seas una persona, así que hablemos más sobre nutrición para escalar montañas. Es extremadamente importante llevar suficiente comida contigo cuando estás en este tipo de aventura, pero el peso también es un problema. ¿Ves a dónde vamos con esto? ¡Un batido Plenny es la opción perfecta para consumir suficiente agua y nutrientes para mantener su ascenso regularmente, proporcionándole la energía necesaria para seguir escalando!

 
¡Resulta que alguien realmente siguió adelante e hizo exactamente eso! Tuvimos una conversación con Renee, quien tenía un Plenny Shake encima del Kilimanjaro.

 
Renee Dijkhuis acaba de escalar la montaña más alta de África. Le dimos un poco de Plenny Shake para sobrevivir a la escalada. A cambio, obtuvimos un par de fotos realmente geniales de ella bebiendo un Plenny Shake en la cima del Kilimanjaro. La llamamos para que le respondieran algunas preguntas importantes. Me gusta: ¿por qué? ¿Y por qué?

 climbing-kilimanjaro-jimmy-joy-plenny-shake

Renee, escalaste la montaña más alta de África. Guau. Y lo más importante: ¿por qué?

Para recaudar dinero para War Child. Les he estado donando durante bastante tiempo y siempre quise trabajar allí. La psicología me distrajo y comencé a trabajar con personas con autismo, pero aún quería contribuir. Entonces llegó este desafío.

Nunca me gustaron las montañas, pero pensé que, como desafío, escalar una podría ser genial. Hacer que las personas donen fue un desafío mayor que la escalada para ser honesto.

 

Nos pediste algunos batidos Plenny.

Sí, escuché sobre Plenny Shakes a través de la vid. Inmediatamente me encantó cuando probé algunos. Me dio una buena sensación. Una sensación de plenitud larga y constante. Y es perfecto cuando no eres un gran cocinero, como yo. Antes de tomar el Kili-Challenge recibí el consejo de un dietista. Estaba bastante impresionada por el contenido del Plenny Shake. Fue entonces cuando me vendieron.

 
Suenas como un comercial de Jimmy Joy.

Jajaja sí. He sido como uno. Algunas de las personas con autismo con las que trabajo comenzaron a usar Plenny Shakes también. Para muchos de ellos, cocinar es solo otra cosa que requiere energía y concentración. Entonces, algo tan fácil y nutritivo como un Plenny Shake es perfecto.


Siempre feliz de ayudar! Entonces, ¿cuándo tomaste un Plenny Shake en el Kilimanjaro?

Reemplacé una comida con Jimmy Joy, generalmente almuerzo. Durante el intento de la cumbre caminas durante más de siete horas seguidas, es cuando un batido de Plenny es muy útil.

 
¿Qué efecto tiene escalar una montaña en un ser humano?

Me puse muy enfermo el tercer día. Un dolor de cabeza desagradable que me puso en esta mentalidad negativa. Todo lo que pude hacer fue llorar y pensar: ¿qué estoy haciendo aquí? Pero lo que pasa con las montañas es que tu cuerpo necesita adaptarse. Llegar a la cima también fue muy difícil. Dejas el campamento alrededor de las 11 de la noche y comienzas a caminar durante siete horas seguidas. Nadie habla Una vez que llegas a la primera cima, lloras y chocas los cinco, pero en ese punto aún tienes que subir a la cima y caminar todo el camino de regreso.

 
Bien, en una nota un poco más divertida: ¿las altas altitudes afectan el sabor de los batidos Plenny?

¡Mucho! Se está congelando allí arriba. Entonces, cuando llevé un Plenny Shake que ya estaba mezclado con agua, se congeló en la primera media hora. Vertí un poco de té, que en realidad sabía bastante bien. ¡Earl Grey con un Plenny Shake sabor a plátano!

climbing-kilimanjaro-jimmy-joy 

¿Qué comen otros escaladores?

Bueno, la organización nos dio pequeñas loncheras con estos sándwiches desagradables. Durante el intento de cumbre, la gente estaba comiendo barras de energía, pero también se congelaron. De hecho, creo que Plenny Shakes sería una buena idea para todos los que escalan una montaña. ¡Lo que parece ser mucha gente!


¿Qué comes ahora que estás de vuelta bajo el nivel del mar?

Lo mismo, en realidad! Como un batido Plenny para el almuerzo todos los días. Y planeo continuar haciendo eso. Me hace sentir en forma.

 
Por cierto, ¿lograste tu objetivo para War Child!

¡Yo hice! ¡Recogí 3500 euros!

 
¡Increíble! ¿Que sigue?

War Child está haciendo un proyecto para niños de refugiados de guerra aquí en los Países Bajos. Tal vez me uniré a eso. O tal vez aprenderé a hacer kite surf.

 
Genial Renee. ¡Que te diviertas!

#esjoy.es

¡Únete a nuestra increible comunidad!