Plenny Shake Active Nutrición

Plenny Shake Active Chocolate v3.1

Valor nutricional promedio por	100g	98g***		RI %**
Energía	1,71	1,674	kJ	20%
	408	400	kcal	20%
Grasas (g)	14	14	g	20%
- de las cuales saturadas (g)	2,1	2,1	g	10%
Hidratos de carbono (g)	31	30	g	12%
- de los cuales azúcares (g)	3,1	3,0	g	3%
Fibra (g)	7,3	7,1	g
Proteínas (g)	37	36	g	72%
Sal (g)	1,0	1,0	g	17%

Vitaminas y Minerales por	100g	98g***		RI %*
Vitamina A	168	160	μg	20%*
Vitamina D	5,1	5,0	μg	100%*
Vitamina E	4,1	4,0	mg	33%*
Vitamina K	16	16	μg	21%*
Vitamina C	41	40	mg	50%*
Tiamina	0,41	0,4	mg	36%*
Riboflavina	0,33	0,32	mg	23%*
Niacina	3,7	3,6	mg	23%*
Vitamina B6	0,41	0,4	mg	29%*
Ácido fólico	61	60	μg	30%*
Vitamina B12	3,3	3,2	μg	128%*
Biotina	10	10	μg	20%*
Ácido pantoténico	1,2	1,2	mg	20%*
Potasio	408	400	mg	20%*
Cloruro	285	279	mg	35%*
Calcio	189	185	mg	23%*
Fósforo	143	140	mg	20%*
Magnesio	77	75	mg	20%*
Hierro	3,3	3,2	mg	23%*
Zinc	2,0	2,0	mg	20%*
Cobre	0,41	0,4	mg	40%*
Manganeso	1,0	1,0	mg	50%*
Selenio	18	18	μg	33%*
Cromo	8,2	8,0	μg	20%*
Molibdeno	13	13	μg	26%*
Yodo	31	30	μg	20%*

Cada bolsa contiene un masivo: 2,45 KG (25x raciones de 400 kcal)

* % de la ingesta diaria de referencia (IR) de vitaminas y minerales
** Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 ración = 98 gramos

Plenny Shake Active Plátano v3.1

Valor nutricional promedio por	100g	98g***		RI %**
Energía	1,706	1,674	kJ	20%
	408	400	Kcal	20%
Grasas (g)	14	13	g	19%
- de las cuales saturadas (g)	1,8	1,7	g	9%
Hidratos de carbono (g)	32	31	g	12%
- de los cuales azúcares (g)	4,2	4,2	g	4%
Fibra (g)	7,4	7,2	g
Proteínas (g)	36	35	g	70%
Sal (g)	1,0	1,0	g	16%

Vitaminas y Minerales por	100g	98g***		RI %*
Vitamina A	163	160	μg	20%*
Vitamina D	5,1	5,0	μg	100%*
Vitamina E	4,1	4,0	mg	33%*
Vitamina K	16	16	μg	21%*
Vitamina C	41	40	mg	50%*
Tiamina	0,41	0,4	mg	36%*
Riboflavina	0,33	0,32	mg	23%*
Niacina	3,7	3,6	mg	23%*
Vitamina B6	0,41	0,4	mg	29%*
Ácido fólico	61	60	μg	30%*
Vitamina B12	3,3	3,2	μg	128%*
Biotina	10	10	μg	20%*
Ácido pantoténico	1,2	1,2	mg	20%*
Potasio	408	400	mg	20%*
Cloruro	285	279	mg	35%*
Calcio	189	185	mg	23%*
Fósforo	143	140	mg	20%*
Magnesio	77	75	mg	20%*
Hierro	3,3	3,2	mg	23%*
Zinc	2,0	2,0	mg	20%*
Cobre	0,41	0,4	mg	40%*
Manganeso	1,0	1,0	mg	50%*
Selenio	18	18	μg	33%*
Cromo	8,2	8,0	μg	20%*
Molibdeno	13	13	μg	26%*
Yodo	31	30	μg	20%*

Cada bolsa contiene un masivo: 2,45 KG (25x raciones de 400 kcal)

* % de la ingesta diaria de referencia (IR) de vitaminas y minerales
** Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 ración = 98 gramos

Plenny Shake Active Fresa v3.1

Valor nutricional promedio por	100g	98g***		RI %**
Energía	1,702	1,674	kJ	20%
	407	400	Kcal	20%
Grasas (g)	14	13	g	19%
- de las cuales saturadas (g)	1,7	1,7	g	8%
Hidratos de carbono (g)	32	31	g	12%
- de los cuales azúcares (g)	5,0	4,9	g	5%
Fibra (g)	7,4	7,3	g
Proteínas (g)	36	35	g	70%
Sal (g)	1,0	1,0	g	17%

Vitaminas y Minerales por	100g	98g***		RI %*
Vitamina A	163	160	μg	20%*
Vitamina D	5,1	5,0	μg	100%*
Vitamina E	4,1	4,0	mg	33%*
Vitamina K	16	16	μg	21%*
Vitamina C	41	40	mg	50%*
Tiamina	0,41	0,4	mg	36%*
Riboflavina	0,33	0,32	mg	23%*
Niacina	3,7	3,6	mg	23%*
Vitamina B6	0,41	0,4	mg	29%*
Ácido fólico	61	60	μg	30%*
Vitamina B12	3,3	3,2	μg	128%*
Biotina	10	10	μg	20%*
Ácido pantoténico	1,2	1,2	mg	20%*
Potasio	408	400	mg	20%*
Cloruro	285	279	mg	35%*
Calcio	189	185	mg	23%*
Fósforo	143	140	mg	20%*
Magnesio	77	75	mg	20%*
Hierro	3,3	3,2	mg	23%*
Zinc	2,0	2,0	mg	20%*
Cobre	0,41	0,4	mg	40%*
Manganeso	1,0	1,0	mg	50%*
Selenio	18	18	μg	33%*
Cromo	8,2	8,0	μg	20%*
Molibdeno	13	13	μg	26%*
Yodo	31	30	μg	20%*

Cada bolsa contiene un masivo: 2,45 KG (25x raciones de 400 kcal)

* % de la ingesta diaria de referencia (IR) de vitaminas y minerales
** Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 ración = 98 gramos

Plenny Shake Active Vainilla

Valor nutricional promedio por	100g	98g***		RI %**
Energía	1,704	1,673	kJ	20%
	407	400	Kcal	20%
Grasas (g)	13	13	g	18%
- de las cuales saturadas (g)	1,7	1,6	g	8%
Hidratos de carbono (g)	32	32	g	12%
- de los cuales azúcares (g)	3,8	3,8	g	4%
Fibra (g)	6,8	6,7	g
Proteínas (g)	36	35	g	70%
Sal (g)	1,1	1,1	g	18%

Vitaminas y Minerales por	100g	98g***		RI %*
Vitamina A	163	160	μg	20%*
Vitamina D	5,1	5,0	μg	100%*
Vitamina E	4,1	4,0	mg	33%*
Vitamina K	16	17	μg	21%*
Vitamina C	41	40	mg	50%*
Tiamina	0,41	0,4	mg	36%*
Riboflavina	0,33	0,32	mg	23%*
Niacina	3,7	3,6	mg	23%*
Vitamina B6	0,41	0,4	mg	29%*
Ácido fólico	61	60	μg	30%*
Vitamina B12	3,3	3,2	μg	128%*
Biotina	10	10	μg	20%*
Ácido pantoténico	1,2	1,2	mg	20%*
Potasio	408	400	mg	20%*
Cloruro	285	279	mg	35%*
Calcio	189	185	mg	23%*
Fósforo	143	140	mg	20%*
Magnesio	77	75	mg	20%*
Hierro	3,3	3,2	mg	23%*
Zinc	2,0	2,0	mg	20%*
Cobre	0,41	0,4	mg	40%*
Manganeso	1,0	1,0	mg	50%*
Selenio	18	18	μg	33%*
Cromo	8,2	8,0	μg	20%*
Molibdeno	13	13	μg	26%*
Yodo	31	30	μg	20%*

Cada bolsa contiene un masivo: 2,45 KG (25x raciones de 400 kcal)

* % de la ingesta diaria de referencia (IR) de vitaminas y minerales
** Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
*** 1 ración = 98 gramos

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