Comece o seu dia com um shake de café da manhã substituto de refeição

Ei você. Estamos aqui para falar com você sobre shakes de café da manhã e substitutos de refeição. Mas primeiro, há algo que estamos morrendo de vontade de perguntar a você.

Você começa o dia com um café da manhã saudável?

A ciência diz que o café da manhã fornece combustível para começar o dia, reabastece as reservas de energia que foram esgotadas durante a noite e ajuda a manter os níveis de energia ao longo do dia. Ao tomar o café da manhã, é menos provável que você se sinta cansado ou com fome e muito menos propenso a comer demais apenas para passar o dia.

Um café da manhã saudável também pode significar uma dieta nutricionalmente mais completa, melhor concentração e desempenho e mais força e resistência para a atividade física. Vamos. Você sabe disso certo?

Mas você não tem tempo para o café da manhã. Você tem um trabalho a fazer, merda a fazer. Já ouvimos tudo isso antes. Adivinha que? O café da manhã não precisa ser uma tigela habilmente construída de quinoa e poke de abacate todos os dias. Mas também não deve ser um cereal carregado de açúcar que afirma ser bom para você.

A boa notícia é que ter pouco tempo não significa que você tenha que perder todos os benefícios de um café da manhã saudável.

Como você pode obter todos os benefícios de um café da manhã saudável sem complicações?

Simples. Em vez disso, tome um shake substituto de refeição no café da manhã .

Na Jimmy Joy, nos preocupamos com a substituição de refeições. Isso ocorre por dois motivos simples: tempo e conveniência. Troque o tempo e o esforço de produzir uma refeição completa por uma alternativa mais fácil e rápida. Na hora do café da manhã e conforto são cruciais, mas acreditamos que isso não deve prejudicar uma nutrição adequada.

Então, vá para aquele café da manhã #flatlay completo do Instagram nos fins de semana, quando você pode desacelerar. Mas para dias com pouco tempo, quando você precisa de mais de 24 horas para finalizar, nós temos a solução. Nós o chamamos de Plenny Shake .

O que torna o Plenny Shake o melhor substituto para o café da manhã?

Plenny Shake é um shake substituto de refeição que contém tudo o que seu corpo precisa para o dia. Proteína, carboidratos, gordura e 27 vitaminas e minerais essenciais fazem dele um shake nutricionalmente completo para o café da manhã. É feito de comida de verdade: aveia , soja e linhaça, além de chocolate de verdade, baunilha ou frutas secas em pó para um sabor delicioso. Tudo é vegano.

Pó, água, batido, bebida - não há nada mais simples do que um poderoso batido de pequeno-almoço em apenas alguns segundos. Então pegue seu café da manhã e faça um Plenny Shake.

DÊ-ME MEU SHAKE DE CAFÉ DA MANHÃ AGORA!

Se você gostou deste artigo, não deixe de conferir também:

• O que é Proteína?
• O que há de bom na aveia (e por que você deveria comê-la no café da manhã)?
• 4 maneiras de atualizar seu smoothie de café da manhã com aveia
• A verdade sobre a soja
• Aveia: a rainha dos superalimentos
• O guia de Jimmy Joy para fazer a substituição de refeição acerta
• Dicas de dieta líquida de Jimmy Joy para mandíbulas quebradas, distúrbios alimentares e muito mais
• Dietas líquidas: ganho ou perda de peso mais fácil
• Por que diabos alguém desistiria de comida de verdade por comida líquida?